Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он подключает точечные приёмы в виде пощипывания, "выжимания" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.